Une équipe de coachs sportifs à votre disposition

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Découvrez notre équipe de coachs professionnels à Roanne !

Retrouvez ci-dessous les coachs de notre salle de sport à Roanne !

Nos 2 coachs sont là pour vous !

CAROLINE

Je propose un cours de yoga dynamisant le lundi à 17h30 (45mn) pour tous les publics, basé principalement sur des enchainements de postures guidés par une respiration consciente.

Je propose un cours de yoga complet le mercredi à 9h (60min) pour tous les publics, adaptable à chacun, et qui allie posture, respiration et méditation.

ALBAN

"Dynamique et passionné de sports depuis le plus jeune âge en sport collectif et individuel

Je m’adapterai à vos exigences en ce qui concerne la mise en place de votre remise en forme, préparation physique et mentale.

Rigoureux et motivé, je vais mettre à profit mes compétences et mes connaissances pour vous permettre d’atteindre vos objectifs personnels."

Florine

« Le Hit Dance est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio, renforcement musculaire, fluidité et flexibilité. Le tout sur des chorégraphies de plusieurs styles différents comme le hip-hop, danses latines… seul mot d’ordre AMUSEZ VOUS ! »